12dishes料理を通じて、命と心を伝えたい。 よいものを食べてよりよく 生きるということを伝えたい。 料理教室、カフェ開店支援などを通じてお伝えしています。https://miette.amebaownd.comにしだまゆこ2016-06-25T11:13:22+00:00ステキな未体験<![CDATA[Mietteのパンレッスン《ヴィエノワ》]]>https://miette.amebaownd.com/posts/957013にしだまゆこ2016-06-25T11:13:22+00:002016-06-25T11:25:16+00:00
7月5日（火）10時30分〜13時30分
7月18日（月）10時30分〜13時30分
柏の葉ららぽーと京葉ガスクッキングスタジオにて開催します☆
ソシソンクープが特徴でさっくりした食感♪
サンドイッチにしてもおしゃれで美味しいです♡
お申し込みは下記のアドレスからお願いします
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験<![CDATA[美味しい美活レッスン]]>https://miette.amebaownd.com/posts/940250にしだまゆこ2016-06-20T11:03:34+00:002016-06-20T11:10:17+00:00
とても素敵な看板作っていただきました♪
柏の葉ららぽーと京葉ガスキッチンスタジオ
7月 3日（日）10時30分〜13時30分
7月23日（土）10時30分〜13時30分
《ブルーベリーとキヌアとレンズ豆のサラダ》
《パイナップルとセロリのアーモンドミルクスムージー（チアシード入り）》
ご興味ある方下記からお申し込みお願いします♡
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
 
]]>ステキな未体験<![CDATA[楽しいね♪魚料理]]>https://miette.amebaownd.com/posts/885182にしだまゆこ2016-06-03T01:38:32+00:002016-06-03T01:46:45+00:00
柏の葉ららぽーと京葉ガスキッチンスタジオ
7月  2日（土）10時30分〜13時30分
7月17日（日）10時30分〜13時30分
イカをさばいて3品作りましょう♪
《いかとレタスの炒め物》
《美味しい！いかの刺身》
《アボカドとげその和え物》
ご興味のある方下記のサイトからお申し込みください
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験<![CDATA[美味しい美活レッスン]]>https://miette.amebaownd.com/posts/882566にしだまゆこ2016-06-02T03:48:15+00:002016-06-02T07:26:32+00:00
柏の葉ららぽーと京葉ガスキッチンスタジオ
7月  3日（日）10時30分〜13時30分
7月23日（土）10時30分〜13時30分
《ブルーベリーとキヌアとレンズ豆のサラダ》
《パイナップルとセロリのアーモンドミルクスムージー（チアシード入り）》
ご興味ある方下記からお申し込みお願いします♡
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験<![CDATA[パンレッスン《ヴィエノワ》]]>https://miette.amebaownd.com/posts/882042にしだまゆこ2016-06-02T03:17:00+00:002016-06-02T03:34:22+00:00
柏の葉ららぽーと京葉ガスキッチンスタジオ
7月  5日（火）10時30分〜13時30分
7月18日（月）10時30分〜13時30分
細かいクープが特徴の成形が楽しいパンです♪
お申し込みは下記からお願いします♡
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験<![CDATA[クリーンイーティング]]>https://miette.amebaownd.com/posts/828110にしだまゆこ2016-05-20T07:01:18+00:002016-05-20T07:06:52+00:00
《ローストビーツとレンティルのサラダ グレープフルーツソース》
全て作り置きの材料で仕上げました♪
ビーツはローストするとさらに甘くなります♡
グレープフルーツソースはバニラ風味♪ビーツとの相性が良いです☆
]]>ステキな未体験<![CDATA[《Glutenfree楽しいね♪魚料理》]]>https://miette.amebaownd.com/posts/809279にしだまゆこ2016-05-15T01:49:03+00:002016-05-15T01:52:04+00:00
Glutenfreeの人にはキヌアとチアシードで♡
鯛のだしと梅干しはこれらの季節に食べたくなる♪
鯛の身もたっぷり入ってます☆
]]>ステキな未体験<![CDATA[楽しいね♪魚料理]]>https://miette.amebaownd.com/posts/809269にしだまゆこ2016-05-15T01:42:51+00:002016-05-15T01:48:49+00:00
《鯛のだしで梅干し入りうどん》
澄んだ鯛のだしと梅干しはこれらの季節に食べたくなる♪
梅干しは昔ながらの製法の質の良いものを選んでほしいです♡
]]>ステキな未体験<![CDATA[クリーンイーティング]]>https://miette.amebaownd.com/posts/802917にしだまゆこ2016-05-13T00:32:45+00:002016-05-13T00:36:15+00:00
《トレビス入りチリビーンズ》
苦味のあるトレビスとチリビーンズは相性か良いです
]]>ステキな未体験<![CDATA[クリーンイーティング]]>https://miette.amebaownd.com/posts/801154にしだまゆこ2016-05-12T10:08:31+00:002016-05-12T10:17:07+00:00
《パクチーとアボカドとトマトのサラダ》
パクチーをたくさん入れてさらに夏向きのサラダになりました
]]>ステキな未体験<![CDATA[クリーンイーティング]]>https://miette.amebaownd.com/posts/801114にしだまゆこ2016-05-12T09:44:07+00:002016-05-12T09:59:34+00:00
《きゅうりとフェンネルのサラダ》
夏になると食べたくなるサラダです♡
サンドイッチのフィリングにしてもとても美味しいです♪
]]>ステキな未体験<![CDATA[柏の葉ららぽーと京葉ガスキッチンスタジオ]]>https://miette.amebaownd.com/posts/798113にしだまゆこ2016-05-11T08:56:57+00:002016-05-11T09:15:28+00:00
Mietteのおもてなしサンドイッチレッスン♪
《チキンのアリッサソースグリルとコールスローのサンドイッチ》
《トマトのスープ ローズマリー風味》
アフリカ生まれの唐辛子ベースのアリッサソースを手作りしませんか？
チキンは皮はパリパリ！お肉はジューシーに仕上げるコツをお伝えします♪
パンはMietteオリジナルの白神酵母のクッペパンです☆
スープはトマトとローズマリーで爽やかな美味しさ♡
6月12日（日）10時30分〜13時30分
6月25日（土）10時30分〜13時30分
ご興味のある方下記のサイトからお申し込みいただき、ご参加ください
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験<![CDATA[楽しいね♪魚料理〔番外編〕]]>https://miette.amebaownd.com/posts/791138にしだまゆこ2016-05-09T02:48:04+00:002016-05-09T02:54:13+00:00
スペインのうなぎの稚魚のアングーラを真似して…
旬のしらすでアングーラ擬き♡
バケットに厚切りバターとローズマリー、しらすアングーラ、塩、ブラックペッパーを乗せて楽しみます♪
]]>ステキな未体験<![CDATA[楽しいね♪魚料理]]>https://miette.amebaownd.com/posts/786427にしだまゆこ2016-05-07T12:21:45+00:002016-05-07T12:29:43+00:00
《鯛のセビーチェ》
前日に鯛を捌いて、昆布締めにしてから
今日セビーチェにしました♡
トレビス、香菜、生アーモンドがアクセントです♪
]]>ステキな未体験<![CDATA[ダブルローズ ストロベリーティー]]>https://miette.amebaownd.com/posts/785357にしだまゆこ2016-05-07T04:44:07+00:002016-05-07T04:57:01+00:00
《ウエスティンホテル東京》
ダブルローズ ストロベリーティー♡
身体が綺麗になります♪
最高のクリーンイーティング


]]>ステキな未体験<![CDATA[楽しいね♪魚料理]]>https://miette.amebaownd.com/posts/780195にしだまゆこ2016-05-05T10:37:29+00:002016-05-05T10:44:09+00:00
《鯛の鱗取り》
鱗の飛びにくいカバー付きのkai housewaresのうろこ取りで楽に仕事ができました♡
]]>ステキな未体験<![CDATA[柏の葉ららぽーと京葉ガスクッキングスタジオ]]>https://miette.amebaownd.com/posts/776862にしだまゆこ2016-05-04T05:25:42+00:002016-05-04T05:40:57+00:00
トモエのグルテンフリーレッスン
6月12日（日）13時30分〜16時30分
6月25日（土）13時30分〜16時30分
《米粉のシフォンケーキ》
《ベリーのコンフィチュール》
小麦粉を使わず、米粉で作るシフォンケーキ♪型から出しても美しい形を保つ秘訣は材料の配合あり！
ベリーのコンフィチュールはシフォンケーキにとても相性がよいですね♪
ご興味ある方是非お越しください
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingCourse?id=a075F00002mKbE6QAK
]]>ステキな未体験<![CDATA[柏の葉ららぽーと京葉ガスクッキングスタジオ]]>https://miette.amebaownd.com/posts/775128にしだまゆこ2016-05-03T12:10:54+00:002016-05-03T12:16:39+00:00
楽しいね♪魚料理
6月17日（金）10時30分〜13時30分
《アジの茶漬け》
《キャベツとじゃがいものスープ》
アジのをお一人一尾捌いていただき2品作ります
ご興味のある方是非お越しください
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingCourse?id=a075F00002mKbE8QAK
]]>ステキな未体験<![CDATA[クリーンイーティング]]>https://miette.amebaownd.com/posts/760644にしだまゆこ2016-04-28T05:15:15+00:002016-04-28T05:23:32+00:00
美味しく食べて心も体も美しくなる♡
帆立とキヌアのセビーチェ
]]>ステキな未体験<![CDATA[トモエの米粉のシフォンケーキレッスン]]>https://miette.amebaownd.com/posts/741938にしだまゆこ2016-04-22T09:10:36+00:002016-04-22T09:15:13+00:00
トモエの米粉のシフォンケーキは型から出しても美しい姿を保ちます♪
材料の配合に秘密があるんです☆
柏の葉ららぽーと京葉ガスでのレッスンを予定してます♡
5月になったら詳細お知らせします♪

]]>ステキな未体験<![CDATA[賢い人はアジで簡単料理を]]>https://miette.amebaownd.com/posts/738327にしだまゆこ2016-04-21T09:13:29+00:002016-04-21T09:21:15+00:00
《アジの茶漬け》
《じゃがいもと春キャベツのスープ》
魚の栄養素EPA.DHA.ビタミンD3がしっかり取れて栄養的に優れてます♪
実は低カロリー♪
しかもとっても美味しい♡
賢いお料理で、賢い人になりましょう！

]]>ステキな未体験<![CDATA[ありがとうございました]]>https://miette.amebaownd.com/posts/729398にしだまゆこ2016-04-18T10:45:40+00:002016-04-18T11:22:27+00:00
サンドイッチワークショップ四日間終了しました♪
生徒様方の温かいお人柄のおかげでとても楽しい4日間のワークショップでした♡
次回のワークショップでまたお逢いしましょう！

]]>ステキな未体験<![CDATA[ステーキ肉を焼く事は奥が深いです]]>https://miette.amebaownd.com/posts/723916にしだまゆこ2016-04-16T08:12:58+00:002016-04-16T08:39:21+00:00
サンドイッチワークショップ2日目♪
ステーキ肉200グラムはどんな風に火を入れれば柔らかくおいしくできるのでしょう？
出来上がったステーキサンドイッチはとてもおいしくできました

]]>ステキな未体験<![CDATA[初日]]>https://miette.amebaownd.com/posts/721608にしだまゆこ2016-04-15T10:46:38+00:002016-04-15T10:51:12+00:00
サンドイッチワークショップ初日☆
美味しいデザートで終わりました♪
明日からも美味しい楽しい続きます♡

]]>ステキな未体験<![CDATA[明日からスタートです]]>https://miette.amebaownd.com/posts/719093にしだまゆこ2016-04-14T11:25:11+00:002016-04-14T11:33:45+00:00
《第4回サンドイッチワークショップ》
とうとう、明日からはじまります！
皆様よろしくお願いします。
今日は準備とサンドイッチのアイデアを出しながらのランチ♪
サンドイッチのアイデアは尽きないです
]]>ステキな未体験<![CDATA[トモエのグルテンフリーレッスン]]>https://miette.amebaownd.com/posts/707381にしだまゆこ2016-04-10T13:17:00+00:002016-04-10T13:22:32+00:00
「こうやって 親指、人差し指、中指で生地をぎゅっと握って…」
ホロホロとして成形が難しい米粉のクッキーですが
ちょっとしたコツを知る事で単純な作業も楽しくなります♪
]]>ステキな未体験<![CDATA[7種の野菜のブーケサンド]]>https://miette.amebaownd.com/posts/707334にしだまゆこ2016-04-10T13:06:13+00:002016-04-10T13:10:39+00:00
柏の葉京葉ガスクッキングスタジオ
4月23日（土）10時30分〜13時30分

色とりどりのお野菜とファラフェルをブーケのようにサンドしました♪
パンはピタパンです
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験<![CDATA[素敵な看板作っていただきました]]>https://miette.amebaownd.com/posts/707307にしだまゆこ2016-04-10T12:55:03+00:002016-04-10T13:03:08+00:00
柏の葉京葉ガスクッキングスタジオ

今日、レッスンにお伺いしたらスタジオの入り口に可愛い看板を発見！店長さんの手作りです♪ありがとうございます

https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験<![CDATA[楽しいね♪魚料理《イワシのキャセロール&フォカッチャ》]]>https://miette.amebaownd.com/posts/702913にしだまゆこ2016-04-09T05:12:40+00:002016-04-09T05:18:35+00:00
京葉ガス柏の葉クッキングスタジオ
5月28日（土）10時30分から13時30分
身体に良いから…
魚は食べたいけれど、調理するのが面倒・・と食べることを諦めていませんか？イワシの基本的な処理さえしてしまえば、お鍋一つであっという間に出来上がります♪

簡単で美味しいフォカッチャも作りましょう！
]]>ステキな未体験<![CDATA[塩ぱん]]>https://miette.amebaownd.com/posts/700354にしだまゆこ2016-04-08T05:37:26+00:002016-04-08T14:31:58+00:00
柏の葉京葉ガスクッキングスタジオ
5月21日（土）13時30分から16時30分

塩ぱんは焼きたてを味わいたいです。
休日に手作りしてみませんか？
ご興味のある方ぜひご参加ください
下記のサイトからお申し込みいただくとありがたいです
https://keiyogas.secure.force.com/CookingGuidance/CookingSchedule?id=a091000001ALliMAAT
]]>ステキな未体験